——“双减”政策背景下教师如何进行自我调适？ 安阳市安阳县高庄镇东小寒中心学校 孙妍 “双减”政策的出台是国内义务教育的又一次重大改革，党中央、国务院以“双减”为政治导向，向广大义务教育工作者提出了新的教改要求。看似是由作业管理切入，实则直指教育教学核心，可谓牵作业一发而动教学全身。面对“双减”，如何减负不减质？面对家长，如何安抚焦虑？面对学生，如何激发兴趣，提高课堂教学和作业质量？这些都是教师要面对的共同课题。那么教师该如何在新的时代背景下进行自我调整，适应甚至引领改革潮流？以下是个人愚见： 一、转变思想 树立改革意识 思想指引行动。教师首先要清晰地认识教育变革，要有较强的政治敏锐性和政策解读能力。教师要反观自己的教学，及时转变教学思想，不能麻木不仁，对“双减”政策视而不见，还按自己一贯的教学习惯来，搞满堂灌、题海战和重复性机械作业，而是要以“双减”政策作为课堂设计和作业设计的思想指引和落脚点，把提高课堂教学质量、提高作业效率作为一项常态课题来研究和探索。 二、对话名家 提升专业素养 “双减”减量不减质，不仅体现在不减作业的质，不减教学的质，也体现在不减教师的质，相反，它对教师专业素养提出了更高的要求。提升专业素养是教师提高教学能力的核心。纵观各位名师、教育专家，他们在“双减”政策背景下游刃有余，因为他们的教学理念与时俱进，他们的课堂教学智慧高效。他们之所以能从普通教师成长为名师、专家，就是因为他们能够一直保持学习和研究的状态，不断地反思、大胆地尝试。所以教师应该时刻保持空杯心态，积极开展学习活动。首先要多读教育类书籍、学术期刊，如，我近期看了《做老师真好》《英语应该怎样教》《教育要给学生留下什么》等，期刊《小学英语教与学》等。在与教育名家的“对话”中，自己的教育理念在悄悄转变，教学思想在一点点丰盈。站在巨人的肩膀上，果然能够看得更高更远。其次要多读学科知识类书籍，如英文原著、广播等。具有国际视野的教师才能培养出具有跨文化意识的学生。同时，提升学科知识储备，方能厚积而薄发。因此，“双减”来了，教师的专业素养要提上去了！ 三、精备细思 打磨高效课堂 如何在更短的教学时间内实现更好的教学效果，这是“双减”对教师教学方法和教学智慧的考验。因此精心准备每一节课，细心打磨每一个课堂环节，让课堂四十分钟实现“收益”翻倍，是教师落实“双减”政策的首要任务。不以精心备课为前提的反思是没有意义的，所以认真备课是提高课堂教学质量的第一步。个人认为“双减”政策背景下的备课应该在原有的课堂教学基础上把随堂练习作为一个必不可少的环节纳入其中。因为随堂练习既是检测课堂教学效果的有效途径，同时也是布置分层次作业的重要依据。按照艾宾浩斯遗忘规律，通过堂堂清、周周练、月月测等检验方式，及时将所学知识掌握情况反馈给学生，同时有针对性地设计复习巩固作业，提高学生的学习效率。 《劝学》中有云：“君子博学而日参醒乎几，则知明而行无过矣。”这句话强调的就是反思的重要性，因此，做好随堂反思是提升课堂教学质量的第二个重要因素。反思要围绕课堂上的学生兴趣度、教学目标达成度、课堂活动时间分配比例、随堂练习的效度等指标展开。尤其是随堂练习的效度，它直接影响着课后作业的分层次布置，因此应引起教师的重视。随堂练习的效度体现在难度系数要适中，习题量要适中，练习方式多样化（就英语学科而言练习的方式可以有：根据汉语说出英语单词、同桌合作编对话、教师把本课重点单词和句型编成chant,让学生自配旋律唱一唱、默写单词等），练习时长适中（个人认为小学英语的随堂练习应该控制在两分钟左右）。通过反观各项指标的达成度，教师才能有效调整课堂教学的策略，如此往复，自然会遇见高效课堂。 四、精设作业 推动评价多元 新形势下，作业设计的科学性备受关注。作业设计的趋势由过于注重书面化走向书面与无纸化相结合，由被动练习型走向主动梳理型。近期在各大教育媒体的公众号文章中，笔者发现优秀的作业设计不乏思维导图的绘制、学科小报的创办、自编学科要点诗歌、实物游戏型作业等。新型作业打破了传统的题海作业模式，大胆的尝试深受学生喜欢。细思不难发现，这些作业类型不仅有助于减轻家长辅导负担，而且在提升学生思维品质和提高学习能力方面有着非常重要的意义。本人在三年级的英语教学中也有尝试，在学完第三单元《Look at me》和第四单元《We love animals》后，由于还没有进行思维导图的系统训练，所以我发动学生制作英语小报，有家长反馈孩子非常喜欢这样的作业，而且我欣喜地发现有的孩子还自己查阅了课本上没有提到的动物英文表达方式，如fox，goat，fish等，这难道不是学生的一种思考和探索吗？此外我在作业设计中多采用口头练习的形式，如借助英语学习类app，每周给学生布置1～2次，每次时常不超过十分钟，游戏闯关的界面风格深深地吸引着孩子们。每次闯关都有数次机会，再结合系统自动打分功能，孩子们在这种形式中体验到了挑战自我，战胜自我的乐趣，这是课堂教学所不能及的。对于小学生来说，学习英语重在保护兴趣，像做思维导图、做小报、猜字谜、借助电子媒介等方式就很好地保护了孩子的学习兴趣，有助于学生主动思维能力的提升。同时，不同的作业类型从不同的角度展现了孩子发展的多元化特点，无形中推动了对学生评价的多元化。 五、家校携手 共助学生成长 习惯了把孩子的教育全盘托付给学校和课外辅导机构的家长，在“双减”的背景下，显得焦燥不安、无所适从。因此，教师应积极疏导家长的焦虑，引导其树立家庭教育理念，鼓励其积极参与到孩子的学习习惯养成、学习方式的探索中来。勤与家长沟通，获取家长的理解和支持，保持长足的家庭教育内驱力。 问渠哪得清如许，为有源头活水来。“双减”政策重新定义了教师的作业观、定位了教育的服务性，同时也把家庭教育的作用提到了新高度。但是无论政策如何变化，教育所承担的培养社会所需要的人才的社会使命将不会改变。只要教师始终把提升自我作为工作的常态，把立德树人、培养优质人才，把研究高效课堂、探索落实学科核心素养的有效途径放在教学的首位，那么将在教育教学改革中立于不败之地、挥洒自如。 作者简介：孙妍，小学英语园地里的垦荒者，擅长把游戏融入英语教学中，在游戏中让孩子感受快乐，在快乐中感受英语的魅力，课题《游戏在小学英语教学中的应用》获得广泛好评，她的人生格言是：生命本没有意义，是追求意义的心不断为生命注入了意义。

洹河，在远古常被人“梦涉”，《左传》上存记载，《诗经》里有传诵，可见洹河当势之盛也。从古到今，洹河说风景吧，确无过人之处；说历史的承载，便有几分说处，殷商的繁华世人皆知，邺下的风流传递着魏晋消息，历史上曾有壮阔的波澜，但那也是过眼云烟，已不可追矣。对于洹河来说，永恒不断的是流动，千古可见的是鱼游。 鱼对于洹河，正如日子对于历史。但现在的洹河已很难见到古书上说的“步临清波”了。河面时窄时宽，水流时急时缓，但千百年来却是没有断流过。正因为如此，它便有众多种类的鱼，鱼的适应性超过了环境变化的速度。有鱼的地方，便有钓客，这是一个规律。你看河边散坐着不甚整齐的钓客，他们煞有介事地凝视着河面。奇怪的是，这些钓客的鱼桶和鱼兜多是空的，有时钓竿忽然一扬，鳞片便在阳光下闪着银光，像一道稍纵即逝的天文奇观，忽来忽去，全是转瞬之间的事，让伫立在河堤上的闲游者，看着钓客们娴熟的技艺和惊喜的场面，常啧啧称奇，河面留下几圈涟漪之后便又重归于宁静。河面微波不起，展如绿绸舒放，柔美出旖旎可人的风情小景。鱼不知有否记性，但瞬间被钩住的痛苦，命悬一线的危情，早已忘情在那片宁静的水面，舒展小尾摇起迎风的波纹。这些钓客不是把鱼送进市场或放进家里的锅里，而是放生入河，我觉得好奇，感到善良与残忍杂拌了。我是一个与钓竿无缘，对钓鱼之理、之趣、之识、之道一无所知的人，但爱在河边漫步，与钓客接触多了，便偶尔探讨一下自己的不解和困惑。钓客说，鱼经一钓，重归水界，便会有一种逃脱的幸福，微小的痛感反而会刺激它们眠态中的细胞紧急动员起来，修补伤口，增强体质，其泳速和机警程度也会空前提高。我不知钓客的说法是否有科学道理，但关于鱼的悬念反而越来越多了。 过去读《庄子 • 外篇》，尤喜《秋水》。这让我想起那段传诵千古的“庄子与惠子游于濠梁之上”关于鱼快乐与否的答问。我虽佩服庄子顽强探求真理的过程，但钓客话语的玄妙，比庄子还要深奥难懂。庄子与惠子的这场争论，历经千古未歇，那是因为双方都保持着独立的主体，论由自出，述说的都是自己的感觉，正如没有两片相同的叶片一样，人们的观点也都是各执一词罢了。人是通过语言沟通的，但效果往往不理想，那么人与植物、动物、微生物之间是否也可以沟通呢？庄子看来是容易的，所以语言便显得有点多余，有时还会因语害意，造成误会。在我看来，庄子与惠子关于鱼是否快乐的争论，要由两人都变成鱼的时候才能彻底解决。后来，我笑自己天真，因为同类之间的沟通是最难的，相同的地方越多，争论的观点越异，经历越是相同，认识越不一致。正如愈熟悉的人反而距离愈远一样，越是感同身受，越是不可接受，这便是人的劣根性。 现在在洹河之上修建了硕大的于曹闸，将洹河拦腰一断，虽然水会越来越多，但在上下游畅游的通道堵了，鱼的生存有了危机。但从另一方面说，虽然天地小了，但鱼生活的深度有了。鱼翔浅底，可羡繁华，但却要承受污染之苦。隐居静水，孤独寂寞，却可享受禅思之乐。我没有庄子玉树临风般潇洒的风度和姿态，但我认为，鱼也好，人也罢，快乐源于自身，只与自己心情有关，与他物无涉。生活简单是快乐之源，深究多思就会烦愁多。作为洹河之鱼，不管是来自上游源头，还是盘旋在闹市桥头，是在河边，还是在深渊，自由自在地畅游是一种生活，明知危险重重，也勇敢地去叼食钓客们精心调制的诱饵，虽然惊喜只是那么一瞬，也要乐不可支地体验一下冒险带来的刺激，尽管有时会伤痕累累，但也为自己的人生留下值得骄傲的回味！ 关于洹河，我曾写过它的柳影、清明与秋色。我坐在洹河岸边，用手撩着这寒冬里有些冰凉的河水，向着深水处驱赶着不时聚到这里的鱼群。鱼有些慌乱，四处逃逸，可不久又惊慌失措地游了回来。其实，我的担心是多余的，我的怜悯反而纷扰了它们惯常的平静生活，因为我听人说，凡是有水的地方皆有鱼，鱼籽在干燥的土壤里可以存活成万上亿年，雨水冲地入河便会不断丰富鱼的种类和数量。人类可能会灭绝，但鱼生生不息永远不会绝迹。我用手机拍下这带给我思考和快乐的鱼群，心存感激又忧虑重重。最近，我看到一则资料，资料显示，鱼有情感表达，对未来有自主选择，如果水质污染加重，鱼会自杀。在这里，我要祝愿这条千年流淌的母亲河万古长“清”，既为人类，也为鱼类提供宜居舒适环保清洁的生活环境。 从这个角度说，鱼快乐与否，已不用庄子与惠子几千年的长辫了，鱼知道，人亦知道。我们知道，你们知道，他们亦应该知道。 作者简介 王兴舟，笔名东坡石，诗人、作家，中国作家协会会员、中国散文学会会员、河南省作家协会会员、河南省散文诗学会理事、安阳师范学院文学院客座教授。已出版有诗集《月舟集》，散文集《贮云集》《那时花开》《太行风土小记》《梦里 有几朵花儿在开》等专著。

我听到了春的脚步 我闻到了春的气息 我亲吻着春的芬芳 春姑娘伴着春风 飘着长发姗姗向我走来 紫烟升起大地复苏 杨柳伴着春风吐出了萌芽 大地伴着春风顶出了绿草 河水伴着春风泛起涟漪 桃李伴着春风孕育着蓓蕾 蜂蝶伴着春风吟唱起舞 燕子伴着春风振翅飞翔 金牛骑着春风耕耘在沃土上 勤劳的人们装着梦想 迎着春风沐浴着阳光 他们个个笑脸灿烂 满怀豪情斗志昂扬 行进在创业的路上 我爱您明媚的春天 让我以激情的双臂来拥抱 繁花似锦的春天吧！ 2022年2月4日于邯郸昌明福宅 作者简介：王宏生，曾任河北省邯郸市磁县北贾璧乡文联主席，文学协会会长，乡综合文化服务站站长，兼、省、市县、多家媒体特约记者、编辑。邯郸市作家协会会员。中国当代实力派优秀作家。文学艺术联盟、大中华文学、华语国际文学签约诗人，受聘《中国当代传世诗文大辞典》《共和国诗人》大型诗集副主编。在国家及省、市、县报刊杂志等媒体发表新闻稿件千余篇，文学作品百余篇，并有数十篇获奖。

这是安阳市第六人民医院高心科护士长赵海燕的抗疫日志，用朴实的语言将同伴、科室、医院这一个月来的抗疫点滴娓娓道来，让我们跟着她的所看、所感、所想，感受一下在疫情防控期间黄码医院一线医务人员的日常吧。 （一） 科室护士李宁支援郑州 随着郑州病例数的不断增加，1月5日晚20点，护理部发出紧急通知，抽调部分护理人员支援郑州全员核酸采集。我将这个消息转发科室群，在短短几分钟内所有人员申请参战。经过严格筛选、考核后，我科李宁被选为首批赴郑参与全员核酸采集的40名队员之一,于1月16日16点正式出发，当时科里病人正多，有3台急诊手术，都没来得及和她说声保重。每天忙完都已是深夜，微信里问候，她抽时间会回复“我很好，请放心”，从来没有退缩。 （二） 安阳遭遇疫情 多位医护参加核酸采集 1月8日下午，安阳疫情形势严峻，医院需立即抽调大量医护人员外出参与核酸采集任务。上了一天白班的医生殷万里、吴冠超，护士索佳琪、许艺馨，于19点出发连夜参与文峰区核酸采集工作。9日下午，医生郝亲搏、护士张雪文又增援到核酸采集队伍中，转战文峰区、滑县、内黄等不同战场，数九寒冬，寒风刺骨，冻僵的双手不停的进行采集。留守科室的医生张斌、董佩加上主任3名，护士3名高俊芳、付志敏、韦博和我在科室继续坚守，保证在院及新入患者的治疗护理安全，病人不断涌向科室，急诊手术量不断增加，白天黑夜的坚守……每天大家都会抽空相互加油打气：做好防护、注意保暖、动作一定要标准规范等等。 （三） 变身“黄码医院” 科室患者清零 随着疫情形势的进一步加重，封控区越来越多，1月12日上午，我们在病房贴上五星红旗，要让五星红旗在这个地方高高飘扬，要让每一个人坚信，胜利一定属于我们，不屈不饶的六院人！ 14日上午接医院通知，需再次增加核酸采集人员，科主任林桐梅主动提出将我科20余名病人转至7楼心内科病区，这样就可以有更多的人员可以抽调，去加入医院的核酸采集队伍。 下午14点55分，得到我们被定为“黄码”定点医院的通知，要求在22点之前将病人全部清空。时间紧，任务重，安阳当时管控非常严格，患者没有陪护，私家车又不得上路，科室留守的6名医护人员及时联系家属，为能出院的患者办理出院手续，一对一地对病人做好宣教、安抚工作，交代注意事项，不能出院的病人护送至人民医院并做好交接工作，所有的事情忙完已是夜里12点。 看着空空的病房，长长的走廊，心里有说不出的滋味。深夜，六院人的朋友圈满是伤感，我在科室群里说“在这个特殊时期，我们一定要信心百倍，不焦虑、不气馁、不恐惧、不害怕，相信春天一定会到来”。 （四） 新职责 新挑战 15日早上6点准时起床，在科室群里发微信“起床、洗漱、淡妆，今日例行查核酸”。7点30分，准时到达科室，看到留守的3名护士和保洁已经上岗，走廊上鲜艳的五星红旗格外耀眼，我坚信春天一定会到来！带领他们整理昨天撤下的物品，擦拭消毒，未来没有方向，黄码医院的启用会持续多长时间是个未知数，但无论谁接手这层病区，我一定要给他一个清洁、整洁、安全的环境。 9:00，紧急参加医院会议。我被定为内科护理组组长，史艳花护士长为外科护理组组长，齐颖护士长为妇产病区护理组长，我们负责黄码病区护理人员排班与护士协调。面对全新的事物，内心是恐惧的，除了外出采集核酸人员外，我手里的资源仅有内科护士44名。黄码病区收治的是三区两码病人，医护人员需穿着厚重的防护服，一组需要配备护理人员25名，但手里的护士仅够2组。 16：30，在院感科蔡娟老师的带领下，我们所有留院护士长开始一起走流程：如何进、如何出、注意事项等，培训结束后，护理部带领我们三个组长简单开会，布置具体工作，由于暂时开一个黄码病区，收治的范围是内外妇儿大综合的病人，这对于平时分科较细的我们来说是一个大挑战，需交代注意事项，各病种的护理要点。 22:00，开始收治病人，排班内外科每组2人，分为5组。因为初期不确定病人数量，内科组2人先行进入病区，外科组备班，同时配备值班护士长王海萍。怀孕8个月的护理部魏静老师紧急维护并开通护士站、人员维护、权限开通、各种护理表格等，忙完这一切，已是16日凌晨2点。这一夜，护理部的电话持续不停，流程、问题持续不断，咨询电话一个接一个，备班的王海萍护士长一直在持续的解决外围的各项问题。 （五） 患者数量激增 人员、物资成为最大的问题 16日上午，病人开始井喷式增长。护理部马欣主任电话持续不断，协调着各项工作，好像一直在说话，一直在走动。魏静老师忙着开病区、人员权限维护等等，她一直在电脑旁，手、眼睛、电话一刻不停歇。苏畅老师负责核酸采集人员统计、人员住宿等所有的工作，电话、电脑、手机让她早已焦头烂额。齐颖护士长一刻也不停歇的向里面输送物品；史艳花护士长一边和病区里沟通，一边梳理各项流程，解决各种问题；我则忙着四处寻找、调配护士，准备筹备新科室人员……一刻都不停歇。 11:40，重症病人进入，ICU第一批医护人员进入病区。同时，预检分诊、妇病区、儿科、新生儿监护室陆续开放，病区物品、人员再次告急，告急。为确保护理质量，保证护理安全，马欣主任组织外围人员商讨，决定5名护士长：陈丽娜、武慧峰、许洁、尹琳、郭聪聪进入黄码病区带班工作，负责本组成员分工，跟班检查各项工作流程，审核护理文书，消毒隔离等工作，每班每组护理人员由2名增至每班每组5名。 （六） 陆续增开黄码病区 全院齐心克服人员紧缺问题 17日下午，内科病人数量持续上升，病区分为黄码3（以神经内科为主）、黄码4（以心内科为主）、黄码11（综合外科），同时，隔离点开始向我院转运病人，到18日凌晨3点开设黄码19（隔离点病人）。分科意味着需要更多的人员、物品耗材，又是新一轮的沟通、协调，护理部办公室灯火通明，每个人都在忙着各个口的事情。 18日早5点，我突然想起我的护士分布在不同病区，他们会不会适应，于是在群里发微信说：“已记不清是疫情的第几天，只知道我们仍然坚守在不同岗位。以前，每天我们都会见面，现在想见一面很难。进病区，保护好自己，有困难及时说。分布在不同的病区，与人相处，不要怕，不要退缩，我们别无选择！一起期待春暖花开，一起加油”。 19日病人数量突破300例，病区急需再次分科，下午16点增开黄码13病区（以呼吸内科为主）、8楼产科（产科2病区），20日下午，再次增开黄码14病区（以神经内科为主）。护理部再次补充人员， 指定病区护士长：黄码3张敏、黄码4王海萍、黄码8许洁、黄码11尹琳、黄码13程丽娜、黄码14黄利红，负责科室一切事物，包括病房管理、消毒隔离、物品规范等所有事宜。 短时间内病区数量的持续增加，带来的是人员急需调配等一系列问题。在紧急召集护理人员时，我们每打一个电话，都会哽咽半天说不出话。因为所有人员都是一句话“让我上，我没有困难。”可是即便如此，人员调配仍面临着巨大的困难，外出采核酸人员回不来，所有的护士均已上岗，病区不断向护理部打电话告急，请求增援，请求调配，请求更换，这一天，我看到了护理部马欣主任两次崩溃到躲在角落里大哭。 目前我们在岗的有48岁的大姐，有还在哺乳期的妈妈，有的家中孩子才刚刚10个月，有的是刚刚结婚还在蜜月期，有的是刚从核酸采集现场回来、来不及和家人见一面就投入到黄码病区工作。我们口腔、门诊等所有护理人员均充实到病房。工作时间虽然安排的是6个小时更换，但是黄码病区救治工作强度大，风险高，不能按时下班，有的持续工作达12小时。密闭的防护服穿在身上行动不便，呼吸不畅，一些同志已出现明显的不良反应。有的同志血压升高、睡眠不好，可是没有一个人抱怨、没有一个人请假，大家齐心协力，共同战役！初期，宾馆很难找到，苏畅老师每天不停地打电话，调宾馆，使得相同班次人员能够住在一个地方，相互不打扰。可是，由于进病区人员数量短时间迅速增长，班次的不停变化是我们初期没有预料到的。宾馆条件差，有时候没有热饭菜，甚至吃不上饭，我们的护理人员没有一个抱怨，特殊时期不给医院找困难是六院护理人一贯的作风。 （七） 解决患者投诉 等来外院医务人员支援 1月20日，短时间内病区数量的持续增加，带来的是患者后勤保障等一系列问题。今天接到不少的投诉，有患者投诉说吃不上热饭，饭菜品种少，有的患者投诉说陪护不让出病区等。我们一个个进行沟通，一个个进行解释，护理人员将自己的饭菜加热后通过传递口送给急需的病人。今天，是解决各项问题、继续梳理流程的一天。 1月21日，各兄弟医院开始支援我院，40名护理人员于早上7:30到达。感染科蔡娟老师进行感染相关知识培训，护理部马主任对各位老师进行了穿脱防护服等相关知识考核，下午14点，来院支援人员陆续进行入了黄码病区。 夜里11点，下雪了，我们也似乎看到了胜利的曙光。 （八） 大批队友回归 黄码医院运行更加有序 1月22日，全市封控区进一步减少，我们外出采集核酸的队员终于回来了，他们之中一部分人充实到了各个黄码病区，一部分人成为了志愿者进驻病区，负责病人生活饮食、物资配送等问题，病人的后勤服务终于可以得到保障。我们护理团队也在持续汇总问题，梳理流程，提出整改措施。 1月23日，病人数量开始减少，流程进一步顺畅，大家做起工作已是非常顺手，护理部的电话也安静起来，不再有刺耳的铃声。护理部马主任通过监控查看我们护理工作人员状态，通过微信为大家加油打气。黎明即将到来，我终于可以喘口气，看一下微信，翻一下朋友圈，再难的日子我没有哭过，可是，此时的我再也控制不住自己的情绪，眼泪止不住地流下来。 （九） 初雪已融化 疫情防控形势向好 1月24日，雪已经融化，管控区进一步减少，疫情形势逐渐好转，病人也进一步减少。上午9:00，苏文涛副院长、护理部马欣主任、院感科蔡娟科长冒着大雪一同走进黄码病区，指导临床护理工作，并为工作人员带去关怀与问候。下午，我们将查房中的问题进行整理并进行分析，提升解决办法。 我征集了所有黄码病区人员的心声，问他们工作、生活中有无急需解决的问题，所有人都是这样回复的：“我们很好，生活工作一切都好，请放心”。 1月25日，外院支援人员撤离，黄码病区重新整合工作，进行岗位调整、人员调配等。 从1月15号到现在，黄码病区成立的第十天，我看到了我们护理姐妹的坚强与成长，他们舍小我，为大家，冒着严寒，不分昼夜地战斗在防控一线，付出了巨大的努力和牺牲。孩子们已长大，懂事。我也要感谢所有护理姐妹的家属对我们工作的支持，感谢家属在特殊时期的责任与担当。 礼赞英雄，大家无谓生死、默默奉献的精神，值得我们永远铭记！

也许 你是观音再来 也许 你是华佗在世 一颗慈悲救人的种子 从小 就播撒在你的心里 一次次随母出诊 一次次扶伤救死 你早已 将白衣天使的夙愿 深深地 刻在了骨子 于是 你在人生的十字路口 进行了一次慎重抉择 于是 你在大学的志愿栏里 写上了白衣天使 三十多年的行医生涯 你看着一个个家庭 人财两空 你看着一位位癌症患者 痛苦地离世 你含着泪水 你攥紧拳头 暗暗发誓 一定要找到 疗愈癌症的路子 一页页翻阅资料 一回回拜访名医 一趟趟学习深造 一次次实验对比 你终于 在康农平台上 看到了疗愈癌症的 希翼 三年多的实践 一千多个夜夜日日 你和患者 吃在一起 住在一起 哭在一起 笑在一起 在风雨同舟中 你和患者成了朋友 在患难与共中 你和患者成了知己 五十多位康复的患者 五十多颗希望的种子 撒向人间都是爱呀 爱使千万个患者 看到了希望 爱使千万个家庭 盼到了期许 于是 一封封感谢信送到了 疗愈中心 于是 一面面烫金旗送到了 疗愈基地 于是 一个个康复者 成了义工 于是 一声声感谢的话语 送给了坐堂医师 了不起啊白衣天使 百花丛中你不争春 你像梅花 开在 冰天雪地 了不起啊坐堂医师 巾帼不让须眉 你也撑起了一片天地 我相信 不久的将来 人们会打消疑虑 一批批癌症患者 在信解行证之后 二十四节气养生文化 会融进千家万户的日子 康农工程的故事 会成为许多人 茶余饭后的话题 我坚信 不久的将来 一批批癌症患者 会被疗愈 一个个鲜活的生命 将获得新生 一个个失望的家庭 会感到天伦的甜蜜 自豪吧 白衣天使 这就是你的成就 这就是你的价值 王雷生写于2022年春节前夕

本网讯  国务院政府特殊津贴专家、全国模范教师、最优学创立者、曲阜师范大学首批二级教授张瑞甫主持完成的国家社会科学基金新兴学科研究项目《最优学通论》，最近由人民出版社出版。本书的出版，正式宣告填补国内外研究空白的新兴学科最优学首批研究成果出齐。 最优学首批研究成果，由全国和省部级奖图书《开发·设计·规划人生的最佳艺术》《人生最优化原理》（《人生最优学原理》）《社会最优化原理》（《社会最优学原理》）《中外名人的人生之路——人生最优化相关范例评介》《人生最优学新论》，以及《最优学通论》6部专著构成，长达200万字。6部专著为共青团中央研究项目、山东省社会科学规划重点项目、国家社会科学基金新兴学科后期资助项目；分别由著名马克思主义理论家、哲学家、中共中央党校副校长、《求是》杂志总编邢贲思教授，国学大师、哲学泰斗、北京大学张岱年教授，著名伦理学家、教育部高校思想政治理论课指导委员会主任、国务院学位委员会哲学学科评议组召集人、中国人民大学罗国杰教授，美国哈佛大学博士、《中国哲学季刊》主编、夏威夷大学成中英教授，著名运筹学家、中国科学院数学科学学院执行院长、博士生导师郭田德教授，著名哲学家、山东社联主席、山东社会科学院院长刘蔚华教授分别题词或作序。6部专著先后由山东人民出版社（两部）、中国社会科学出版社、内蒙古人民出版社、人民出版社（两部）出版。从1990年出版第一部专著以来，历时31年时间完成，凝聚作者大量心血和汗水。 最优学，是一门系统研究最优化的普遍现象、本质特点、基本规律及其主要范畴和相应理论、原则与方法的新兴科学。最优化的取向要求是，最正确科学地认识世界、改造世界、创造世界，最大限度地造福于人类社会；基本方略是，以人为本，统筹兼顾，全面协调可持续最优发展；实质要义是，按照人类最大价值效益取向与事物一定属性特点相统一的规定，向最好努力，向最坏预防；核心精髓是，以最少的人力、物力、财力、时间投入、消耗，获得最大的人生、社会与环境价值效益；目的归宿是，实现人生、社会与环境永续最美好化。 6部最优学首批研究成果，以自然界、人类社会和人的思维、语言、行为的最优化现象、本质和规律为根据，以古今中外散见的最优化理论、原则与方法尤其是哲学、管理科学、运筹学、系统论、未来学的最优化理论、原则与方法为参照，以马克思主义最优化理论尤其是《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》提出的“以人为本”，“统筹谋划”，“最大限度调动一切积极因素”，“实现效益最大化和效率最优化”为指导，以自身特有的最优化理论、原则与方法为主干，对最优学的缘起、由来与创立，内在规定与强力支持系统，最优学研究对象的原本形态、基本规律与最优学的主要范畴，最优学的根本关注：主体与客体、认识与实践的最优化，最优学的基本理论与通用原则，最优学的一般方法、主要方法、简易方法与高级方法，最优学的核心宗旨：人生建设的最优化，最优学的宏观指向：经济、政治、文化、社会与生态文明建设的最优化，最优学的重点聚焦：生产、经营、生活与交往方式的最优化，最优学的价值追索：资源开发与利用的最优化，最优学的重要保障：管理、改革、开放与创新的最优化，最优学的系统整合、未来发展及其歌诀千字文，以及人生最优化、社会最优化等，进行了全方位系统化论析。 前5部专著，出版后在国内引起高度反响。中央人民广播电台、《人民日报》《光明日报》《中国教育报》《中国青年报》《中国新闻出版报》《中华读书报》《哲学动态》《道德与文明》《写作》《科学中国人》《现代语文》《新兴学科》《20世纪哲学文库》人民网、光明网、国家新闻出版总署网、《中国报道》，以及“百度”“谷歌”“搜狐”“京东”“当当”等30多家国家权威电台、报刊图书、国内国际大型网站，给予报道和评介。受到中央党校、北京大学、中国社会科学院等单位一些著名专家、教授和广大读者的好评。先后获中央宣传部、国家新闻出版署、中国版协、共青团中央、中国社会科学院、中国管理科学研究院、中国人生科学学会评定的5项全国优秀图书、论文、社会科学成果一、二等奖，获山东省政府、省教委、省教育厅、省委高校工委等组织评定的10项优秀社会科学成果一、二、三等奖。 新兴学科最优学首批研究成果完成后，作者已将第二批研究成果纳入国家社会科学基金后期资助项目的后续研究正式开启，预计用3~5年时间，完成和出版3~5本最优学研究专著。（杨希忠） （责任编辑：土火）

编者按： 习近平总书记说：“民之所忧，我必念之；民之所盼，我必行之”。非常时期，安阳疫情来袭，安阳市政府紧急启动全民核酸检测。刚刚组织好放假学生有序离安的魏延庆副书记，毫不犹豫地穿上安师的党员志愿服，加入到社区志愿服务者的行列。     紧张的工作之余，他还响应安阳市文联、工会的号召，以笔为枪，先后创作十余首抗疫诗词，为安阳抗疫工作助力，美术学院的吴柯老师书丹记之。 1 【诉衷情•大寒遇雪】 严寒时节雪花倾， 乡愁覆短亭。 归雁去，信无凭， 瘟重返不成。 疫事怎关情？铸长城。 身囚只盼河山固，相州宁。 2   【鹧鸪天·安阳抗疫】 何事眉头展不平？ 安阳瘟毒疫重生。 万村裹足人难见， 千户封门月独明。 灯寂寂，影茕茕。 白衣披甲自倾城。 罗裳犹瘦兰芳解， 赢得春风济世名。 3   【核酸检测】 疫情今复起，病入相州门。 筛检新冠毒，旋除百姓瘟。 白衣连昼夜，紫绶忘晨昏。 待到春来日，花开共举樽。 4   【定风波·春日避疫宅家】 口罩难除乱语纷， 新冠未定扰晨昏。 万户栖身眉不展，谁遣。 隔窗观月酒微醺， 瘴气休言能蔽翳。 须记，宅家避疫不游春。 待到来年花渐俏。 尚好，溪云飞鹭湿罗裙。 5   【眼儿媚·疫事】 天籁无声越三秋， 尺璧寸阴流。 小寒过了，新冠复起， 疫锁重楼。 绮窗人在弦歌里， 鬓雪带春愁。 柳杨道畔，海棠花下， 雀唤金瓯。 6   【少年游·抗疫即事】 驱魔闭户倚高楼， 疫至把身囚。 白衣红帽，逆行披甲， 情义暖心头。 人间拼把千番苦， 惟念护金瓯。 汉宁长安，相州无恙， 儿女竞风流。 7   【南乡子·安阳疫事】 病毒重生，疫起安阳巷冷清。 邺水三千多少事， 云横，闭户封城禁足行。 执甲提灯，誓让瘟神早遁形。 红帽白衣争一色， 无凭，犹唤梅花听雪声。 8   【满江红·抗疫壮歌】 疫锁层楼，又见那， 旌旗猎猎。 应召急、白衣披甲， 征袍如雪。 万顷圭塘人难见， 乌云遮断南门月。 鬓如铁、当是念神州， 瘟不绝。 虫毒滥，封户截。 家国念，人何切。 看洹医执剑，斩魔难歇。 逆旅区区成底事， 平生况许拿云诀。 归去来、一曲鹤冲天， 情犹烈。 9   【疫情即事】 疫病难来往，经年水自流。 风吹梅外雪，月浸竹边楼。 鸿雁皆南去，亭云尚北留。 满头霜白色，不事小王侯。 10   【抗疫晨征】 鸡鸣传召急，疫事复南征。 冷月天边挂，疏灯邺下营。 白袍消疠气，银粟应金声。 鏖战今犹烈，驱魔不落旌。 11   【青玉案·抗疫】 幽灵突现金陵处, 但举目、仓惶顾。 遍染神州知几许。 万城禁足，闭门千户， 惟叹流光误。 疫来重启河山鼓， 执甲擒魔卷黄土。 试问长城谁与铸？ 白衣肝胆，镰锤卫戍， 瘟去翩跹舞。     行在先，冲在前 不说苦，不怕累 惟盼病毒早日消散 安阳早日解封 惟愿人间皆“安” 山河无恙 安阳加油

近日，辽宁省盘锦市盘山县沙岭镇纪委在开展“清风传家”主题家风教育活动中，借助《家庭教育促进法》颁布实施的东风，把清风传家教育融入沙岭镇沙岭村打造“家庭教育文化第一村”工程，收到良好的效果。 家庭是社会的细胞，家庭和睦则社会安定，家庭幸福则社会祥和，家庭文明则社会文明。沙岭镇纪委鼎力支持沙岭村打造“家庭教育文化第一村”活动的开展，与沙岭村党总支积极协作，在组织村民积极学习“注重家庭、注重家风、注重家教”精神的同时，请来了中国教育学会会员、当代传世家训《心田留与子孙耕》作者房国东同志，给沙岭村党员干部及其家属作了两次家风建设的专题讲座。房国东引经据典、现身说法，以最通俗的语言，从青春成长、人格提升、文化素养、崇尚节俭、懂得谦卑、婚姻观、金钱观等方面，讲述了家风建设的方方面面，用文化的力量润泽每一个家庭成员的心灵，给沙岭村的百姓留下了深刻的印象。 长期持续地把“清风传家”建设活动常态化需要通过组织村民读书，达到长期滋养心灵，促进品格提升的目的。于是，与沙岭村党总支携手，请盘锦市天宇文化公司给予支持，为沙岭村600多户村民，每家赠送了《心田留与子孙耕》一书并开展起读书活动。随后，七十三岁的老作家房国东连续八下沙岭村，走访村民，坐到村民炕头上跟乡亲们唠家风家训。村支部书记赵贤明同志，每天在快手上带头读书，还带领村领导班子走进了盘锦市交通广播直播间，专题朗读。自从读上这本书，村里风气变好了，原来爱打麻将的不打了，玩扑克牌的也不玩了。67岁的村民刘财说：“我以前很少看书 喜欢打麻将。听大伙都说这本书好，我就也试着拿起来看看，看了一遍，就放不下了，这本书太好了······” 沙岭镇纪委借着宣传《家庭教育促进法》的东风，推进“清风传家”主题教育，把红色家风融入基础家庭教育活动中，由“阵雨”到“滴灌”，清风款款润心田，激发了村民和基层干部践行时代新使命的信心和热情。（谢凯）

又一年 ——写在新年之际 文/王宏生 光阴荏苒，日月如梭。转眼间时光匆匆而去，又匆匆而来，就这样又迎来了新的一年。 回眸2021年，我这才发现在过去的一年中，还有很多的事没有按计划完成，还有很多的愿望没有实现。在过去的2021年里发生了许许多多的事，国际形势风云诡变，全球疫情肆意蔓延，我们的生活中有忧愁，又有失落。一年的光阴就这样即逝而去，到头来还是没能如愿以偿。回首往事，不禁让我感慨，但更多的却是无奈。也许这就是生活，有很多事情自己是无能为力，无法改变，却也是无从选择。曾几何时，我也曾满怀豪情壮志，但蹉跎岁月已淡化了心中的那份热情，取而代之的则是生活的无奈。静下心来仔细想想，人生就像是一场梦，人活着，所做的一切就是为了实现自己的梦想而战。凡事尽心尽力，说不定梦想就会成真。但关键还是在于自己的选择，选错了将寸步难行或一事无成，选对了海阔天空。一念之间可放大人生的梦想，一念之间可成就非凡人生，一念之间也可能改变家庭的命运。选择大于努力，选择不对等于白废，选择半对事半功倍，选择全对人生腾飞。在这里我也很感谢自己，在我人生最苦最难的岁月没有放弃，遇挫愈坚，选择了坚持与抗争，我以最大的勇气去化危为机，使家庭命运转机又充满了希望，迎来了新的曙光。但还要感谢自己在过去的2021年里坚守初心，继续前进！ 2021年就像流星般擦肩而过，往事不堪回首，就向前看，往前走，以逢山开路，遇河架桥的勇气砥砺前行。车到山前疑无路，柳暗花明又一村，只要奋进眼前就有春光明媚，更有百花盛开繁花似锦。 回首过去岁月峥嵘，展望未来充满希望。不平凡的2021年即逝而去，光明灿烂的2022年已经迈进。站在新起点，启航新征程。百年世界之大变局的交汇点，挑战与机遇并存，风险和希望同在。面临挑战和希望，我要给自己的生活、学习、工作、事业，树立一个风向标，做一个切实可行的规划，分步推进和实现自已的人生目标。做一个有梦想、有成就，有德、有缘、有福、有胆、有识、有才的新时代追梦人。 莫道桑榆晚，为霞尚满天，夕阳红胜火。如今又迈进新时代，我虽年过花甲，但胸怀朝阳。心中装着梦想。我决心再燃激情。在新的一年里，新的追梦路上，以奋发有为敢为人先的精神去探索、去奋斗，去奋进！ 老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄。要只争朝夕，珍惜晚年岁月中的每时每刻。释放余热，不让年华付之东流。用睿智的眼光重新审视过去，展望未来。以奋斗者的姿态，以实干创业的精神去创造更多的物质精神财富，以改变自已乃至整个家庭的命运，实现自已的财富梦想，人生梦想。以奋斗铸就人生的辉煌，让梦想照进现实！ 作者简介

忽如一夜春风来 千树万树梨花开 我崇拜诗人岑参 一语道破这雪的风彩 我虽愚钝 仰望这满天飞舞的雪花 也想为这无声的影视 加上几句旁白 在华北大地 冬季下雪是常态 您虽悄然而至 润物无声 但惹得文人墨客 莫名其妙的感慨 有人踏雪寻梅 有人咏诗抒怀 有人挥毫泼墨 有人聚焦狂拍…… 我问雪花 你是哪位魔术大师的杰作 一夜间 让世界变得 全是银白 雪花飘飞着 用优美的舞姿释怀 我伸出双手去捧那雪花 她们在我温暖的手心里 融化了 化成了几个水滴 我恍然大悟 你不就是滋润 万物生命的水吗 无论是动物的血液里 还是植物的根叶里 都有你的存在 有了你 万物才能血液流动 有了你 物种才能传尊接代 有了你 树木才能枝繁叶茂 有了你 花儿才能绽蕾盛开…… 你是万物生命之源 从不吝啬 大气慷慨 无数次的轮回变态 都是为了施爱 有时结冰 是为了保鲜水的骨气 有时降雪 是为了展示水的洁白 有时下雨 是为了说明水的本份 有时起云雾 是为了美化水的姿彩 大道似水啊 能随方就圆初心不改 能荡涤污垢自澄清白 能奔腾向前从不退却 能润物无声布施大爱…… 望着满天飞舞的雪花 我要大声高呼 雪花啊 你是水的使者 你的不期而至 预示着 又一个五谷丰登的年景 随着春天一块到来……